蔬菜咖哩 。超簡單的夏日減肥料理!好吃不怕胖!上田太太私房食譜大公開

蔬菜咖哩 !營養美味不怕胖 !是日本夏季經常出現的一道人氣料理!少了馬鈴薯與肉類,多了更多蔬菜,比起一般咖哩的濃稠,蔬菜咖哩比較清爽順口,最近我家剛好也在健身減肥,趁這個機會來跟大家分享「上田家」私房蔬菜咖哩作法囉!這次搶到很多半額食材,不挑食才健康,家裡有的材料就都放進去,剛好又能清冰箱!

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溏心蛋 。日式半熟蛋!日本媽媽傳授超簡單做法!絕不失敗(糖心蛋)!

溏心蛋 – 是大人小孩都喜歡的一道料理。 在日本吃拉麵時經常會看見 許多日本媽媽更是常做來當便當配菜,今天跟大家公開做法,輕鬆又簡單,而且還有影片教學,大家一起來做做看吧!

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母親節料理 。康乃馨火腿拼盤!作法大公開!

母親節料理-康乃馨火腿拼盤!作法大公開!母親節最特別的禮物,親手做一束康乃馨給媽媽吧! 今年母親節無法回台灣陪媽媽,卻讓我想起小時候用紙做了康乃馨花,媽媽臉上的那笑容,是最如此珍貴且美麗 ! 這次就來跟大家分享康乃馨火腿作法囉!

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旅行青蛙。便當-作法食譜大公開!造型便當看這邊!

旅行青蛙 !竟然可以做成便當?作法食譜大公開!

最近流行的小青蛙,可以不必24小時盯著他,只要準備好食物,他想去旅行就去,想回來就回來,是個療癒的小遊戲特別吸引我的是,他長的很可愛,簡單的線條,無辜的表情,惹人憐愛。
今天就來跟大家分享旅行青蛙的便當作法囉!

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麵包超人麻糬串!作法食譜大公開!上田太太-因為愛 而料理!

麵包超人 麻糬串!作法食譜大公開!今天那群收紙類回收的小朋友們會來,趁他們到達之前,挑戰做了糰子串,好讓他們可以吃個小點心。 ((當然我也有留一串給家裡那個”大孩子”)) 糰子串冰冰涼涼的,看著他們小小的手拿著麵包超人串,真的好可愛。

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蛋黃哥 。超可愛便當 -作法食譜大公開- 造型便當食譜!上田太太

之前做的蛋黃哥便當的詢問度很高!在這邊跟大家分享超卡哇伊的蛋黃哥作法囉!看起還難度很高,其實很簡單唷! 蛋黃哥整隻是用「南瓜泥」去捏出來的,大家一起來做看看吧! 首先準備的材料不多!最重要的是「南瓜」!只要幾道手續,輕鬆捏出可愛討喜的懶洋洋蛋黃哥!躺在軟軟的棉被上,蓋著培根被被,讓人想學他一樣,躺著不想去上班呀!

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【創意食譜】彩色鬆餅|京都錦市場伴手禮-ぢんとら七味粉

哈囉~大家好~今天胎胎要來跟你們分享一道繽紛的「大人專屬彩色鬆餅」!!!  跟以往吃的甜鬆餅不同,這次我們使用*神秘調味料*做出了挑戰味蕾的創意料理,不但外觀可愛討喜,鬆餅口感更是多重享受喔!

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