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せかい World Guide 美國-夏威夷

夏威夷跳傘 。14000英呎高空，俯瞰上帝視角！人生無遺憾 Skydive Hawaii

夏威夷跳傘 。14000英呎高空，俯瞰上帝視角！人生無遺憾 Skydive Hawaii！原來，從空中往下跳，竟是這種感覺！我看見了所謂的「上帝的視角」，也挑戰了人生中必做的瘋狂清單！圓滑的海平線與透藍的天空，在那瞬間看見地球的美！ 教練跟攝影師都好專業，這趟跳傘給了我無限勇氣與回憶！

せかい World Guide 芬蘭-赫爾辛基

赫爾辛基必吃 ！當地人推薦【老農貿市場魚湯】芬蘭市集好好買 Old Market Hall

赫爾辛基必吃 既然來到國外，就要吃點不一樣的美食呀！連當地人都推薦的【老農貿市場魚湯】竟然好吃到我連續3天都去光顧，料多味美，麵包無限吃到飽，輕鬆解決一餐！歐洲的市場與市集非常有趣，販賣許多少見的美食與乾貨，甚至有很多可愛紀念品，什麼都想帶回家啊！這篇為大家介紹了赫爾辛基的兩大知名市場，快來看看吧！

せかい World Guide 芬蘭-赫爾辛基

嚕嚕米 。芬蘭必買伴手禮【赫爾辛基moomin專賣店】發現嚕嚕米真實身份

嚕嚕米 芬蘭必買伴手禮就在【赫爾辛基moomin專賣店】！來到北歐的芬蘭，最受大人小孩歡迎的莫過於moomin(嚕嚕米)啦！ 因為在民視有播放，也是我們都不陌生的卡通，白嫩嫩又軟綿綿的感覺，讓人想伸手捏他一把。在赫爾辛基就有一家moomin專賣店，裡頭嚕嚕米的商品多到讓人眼花繚亂，每樣商品都想帶回家。 不只是觀光客，甚至是當地人也非常喜愛，這次我們為大家拍了許多照片，希望能讓你們一飽眼福，下次去到芬蘭時就知道先攻進去這家點就對啦！

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ひと People 好物分享 暮らし Lifestyle 胎胎小小日記

母乳飾品 「不是最貴，卻最珍貴」乳腺炎媽媽將生命養分化為一生紀念

母乳飾品 曾因乳腺炎而產後憂鬱的媽媽，將生命養分「母乳」化為一生紀念，願用那曾溫熱的母乳做成精緻可愛的飾品們，能在妳成長的路上，無論酸甜苦辣，都能給予勇氣及溫暖守護。日本Hajimete母乳飾品「不是最貴，卻最珍貴」，謝謝妳來當我的寶貝，透過生產、哺乳、育兒的恩賜，讓我重生並圓滿。

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早療兒童 用生命演出最動人的劇【慢啼寶貝】愛上專屬每個天使的形狀

早療兒童 孩子的世界裡不存在所謂「不正常」。大人說的「正常」，只不過是為了較有秩序管理所做的區分，而無法達到「正常標準範圍」的孩子們，只能默默被貼上名為「成長遲緩」、「過動」、「自閉」甚至是「無藥可醫」的標籤。我們一昧地想著如何擺脫與治療，卻忘了每個生命的誕生都不平凡，每個孩子所擁有的都比我們想像還來得廣大。

にほん Japan Guide ひと People 日本溫馨故事 東北地區

來去鄉下住一晚 。麝香葡萄吃到飽！岩手農家爺爺奶奶的溫暖魔力！

來去鄉下住一晚 。最溫暖的當地人情。還記得以前常在電視上看到這個日本節目，主持人到日本各地深山裡，與當地居民互動並借住一晚的實境記錄，那是無法事先綵排的真實情感表現，也是最可愛的純樸人情。如今我也要帶著你們，一起體驗農家居民的溫暖魔力！

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日本311 。災後更堅強｜住民死守家鄉，稻米彩繪救農民，福島現況分享

日本311 。7年後，福島教會我們的事。日本311  災難的發生，讓「福島」這個地方瞬間廣為人知，即使到了第7年的現在，那海嘯與核災的畫面已不再頻繁出現於媒體，卻依舊有著一群人，不為成名，不為勢利，只為生存而拼了命努力。這次去了大家所說的「福島最危險區域」，我試著用文字記錄下所見的景象與感受。

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老妝婚照 。50年後的我們｜讓人掉淚的婚紗照，台日夫妻環台全記錄

50年後，你是否依舊牽著我的手？
老妝婚照 ，是我一直以來非常期待的嘗試。無法想像在50年後，人生路上一路陪伴著我的你，會是什麼模樣？而因歲月累積皺紋滿面的我，是否依舊還是你心中最美？
變老的外表，終究抵擋不了彼此之間的默契，剎那成永恆，其實如此容易。這次的老妝體驗，讓我又哭又笑，激動與溫馨交織成最柔情的物語，搭上時光機器與你們一同分享。

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寧夏夜市 【日本人穿浴衣 逛夜市】上田一家來台灣！夜市吃到飽！台灣人好熱情！

寧夏夜市 好吃又好玩～台灣媳婦為了讓日本夫家有個難忘的回憶，特地準備「穿浴衣逛夜市」的計畫，讓上田一家完成這個瘋狂的夢想～幾乎一個晚上就嚐遍了所有夜市的料理，他們最不敢吃的就是蓮霧跟芭樂！最喜歡的就是超大超新鮮的芒果冰跟肉超大塊的刈包！還有可怕的臭豆腐與四神湯～到底他們能不能挑戰成功呢？

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レシピ Recipe 創意料理食譜 好物分享 暮らし Lifestyle

聖誕料理 簡單做 義式香料螃蟹鍋＋橙香熱紅酒【NEOFLAM FIKA鑄造鍋】

聖誕料理 簡單做好好吃！用今年的聖誕禮物【NEOFLAM FIKA系列鑄造鍋】做出豪華豐富的「義式水煮螃蟹」及香甜暖心的「橙香熱紅酒」。 搬來日本後，廚房也因為有最適合的鍋具及家電加入，而成為自己喜歡的樣子。聖誕溫馨氛圍下，有女兒共同陪伴，美食美酒在前，每一天都是感恩節，帶著這份感恩心情，將作法分享給大家❤

萬聖節料理
レシピ Recipe 創意料理食譜 暮らし Lifestyle 生活紀錄

萬聖節料理 可愛南瓜造型濃湯＋酥皮木乃伊＋魷魚絲掃把 詳細作法分享

萬聖節料理 一直是家裡兩歲女兒最期待的一道，媽媽趁此直接做成立體的食物萬聖Party，所有看到的東西都可以吃，希望能滿足女兒的心願！ 用整顆南瓜下去煮成日式燉南瓜濃湯，鮮美香甜，再用炊飯捏出一隻拿著魷魚絲掃把的巫師小熊，旁邊有著許多酥皮脆腸木乃伊們作伴，這個萬聖節快樂不孤單！

レシピ Recipe 創意料理食譜 減肥食譜

唐揚雞 【軟嫩多汁免油炸】減肥雞塊食譜大公開！日本家庭私房菜！

唐揚雞 是日文裡的炸雞肉塊之意【軟嫩多汁免油炸】減肥雞塊食譜大公開！也是每個大人小孩都喜歡的一道經典料理。 許多日本媽媽更是常做來當便當配菜，這次分享的減肥雞塊，是用雞胸肉製作，利用醃製方式再裹上太白粉，讓雞肉軟嫩多汁，省去油炸更是健康！做法簡單，快學起來吧！而且還有影片教學，大家一起來做做看吧！?

レシピ Recipe 創意料理食譜

焗烤千層麵 。懶人必看！番茄肉醬茄子焗烤！簡單零失敗。上田太太食譜

焗烤千層麵 。懶人也能輕鬆搞定！冷冷的冬天就是要吃焗烤千層吧！烤完後家裡充滿異國香味，重點是做法超簡單，只要食材通通拌在一起，再丟進烤箱就完成啦！快跟著胎胎一起玩玩看吧～浸透飽滿茄汁的肉泥特別多汁，茄子丁與洋蔥丁仍保有脆度嚼勁，熱呼呼的美味開動啦！