about cook / travel / handmade / life in Japan
日本人常說秋天是食慾大開的å£ç¯€ï¼Œåœ¨æ–™ç†ä¸Šä¹Ÿæœƒå¤šä¸‹ä¸€ç•ªåŠŸå¤«ä¾†æ‡‰æ™¯ï¼Œé€™æ¬¡æˆ‘們用秘密é…æ–¹åšå‡ºç°¡å–®çš„「æ¾èŒ¸é¢¨å‘³ã€è‡è‡ç‚Šé£¯ï¼Œæ¾èŒ¸åœ¨æ—¥æœ¬æ˜¯é«˜ç´šé£Ÿæ，åƒä¸èµ·çš„一般庶民就常用「æ¾èŒ¸é¢¨å‘³ç²‰ã€ä¾†å–代，åªè¦æŠŠé£Ÿæ通通丟進去，ç‰é£¯é‹è·³èµ·å°±å®Œæˆå•¦ï¼
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焗烤åƒå±¤éºµ 。懶人也能輕鬆æžå®šï¼å†·å†·çš„冬天就是è¦åƒç„—烤åƒå±¤å§ï¼çƒ¤å®Œå¾Œå®¶è£¡å……滿異國香味，é‡é»žæ˜¯åšæ³•è¶…簡單，åªè¦é£Ÿæ通通拌在一起，å†ä¸Ÿé€²çƒ¤ç®±å°±å®Œæˆå•¦ï¼å¿«è·Ÿè‘—胎胎一起玩玩看å§ï½žæµ¸é€é£½æ»¿èŒ„æ±çš„肉泥特別多æ±ï¼ŒèŒ„åä¸èˆ‡æ´‹è”¥ä¸ä»ä¿æœ‰è„†åº¦åš¼å‹ï¼Œç†±å‘¼å‘¼çš„美味開動啦ï¼
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西ç牙海鮮燉飯 ï¼è‰²å½©ç¹½ç´›ï¼Œæ–™å¤šå‘³ç¾Žçš„外國料ç†ï¼Œå…¶å¯¦ä¸€é»žéƒ½ä¸é›£ï¼ 上田太太分享輕鬆簡單作法，懶人也ä¸æ€•å¤±æ•—ï¼ æ‹›å¾…å®¢äººæ™‚ç«¯å‡ºé€™é“å°±å°äº†ï¼è¶…大的鮮è¦èˆ‡èŠ±æžï¼Œè®“äººè ¢è ¢æ¬²å‹•ï¼è‡ªå¾žåœ¨è¥¿ç牙åƒéŽä»¥å¾Œï¼Œæœæ€æš®æƒ³çš„終於逮到機會能試作看看啦ï¼åˆ©ç”¨Bruno烤盤更是幫上大忙，æ±è¥¿ä¸Ÿé€²åŽ»æ‚¶ä¸€æ‚¶ï¼Œç‚’一炒，就大功告æˆå•¦ï¼
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è¬è–ç¯€æ–™ç† ã€é®éšå°é£¯ç³°ã€‘è¬è–節料ç†ä¸åªè¦å¥½åƒï½žä¹Ÿè¦å¥½å¥½çŽ©ï¼æº–å‚™æ料簡單，製作也ä¸é›£ï¼Œå¿«è·Ÿè‘—太太一起玩玩看å§ï½žâ—‰æº–備食æ：壽å¸é†‹é£¯ 1åˆç”Ÿé®éšç‰‡ 100g熟花æžç‰‡ 2å°ç‰‡æµ·è‹” 數枚日å¼ç¾Žä¹ƒæ»‹ é©é‡ä¸€èµ·éŽå¥½çŽ©åˆå¥½åƒçš„è¬è–節ï¼ç›´æŽ¥çœ‹å½±ç‰‡æ›´å¥½æ‡‚ https://youtu.be/ib6zYp5b1u4
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蔬èœå’–å“© ï¼ç‡Ÿé¤Šç¾Žå‘³ä¸æ€•èƒ– ï¼æ˜¯æ—¥æœ¬å¤å£ç¶“常出ç¾çš„一é“人氣料ç†ï¼å°‘了馬鈴薯與肉類，多了更多蔬èœï¼Œæ¯”èµ·ä¸€èˆ¬å’–å“©çš„æ¿ƒç¨ ï¼Œè”¬èœå’–å“©æ¯”è¼ƒæ¸…çˆ½é †å£ï¼Œæœ€è¿‘我家剛好也在å¥èº«æ¸›è‚¥ï¼Œè¶é€™å€‹æ©Ÿæœƒä¾†è·Ÿå¤§å®¶åˆ†äº«ã€Œä¸Šç”°å®¶ã€ç§æˆ¿è”¬èœå’–哩作法囉ï¼é€™æ¬¡æ¶åˆ°å¾ˆå¤šåŠé¡é£Ÿæ，ä¸æŒ‘食æ‰å¥åº·ï¼Œå®¶è£¡æœ‰çš„æ料就都放進去，剛好åˆèƒ½æ¸…冰箱ï¼
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æ¯è¦ªç¯€æ–™ç†-康乃馨ç«è…¿æ‹¼ç›¤ï¼ä½œæ³•å¤§å…¬é–‹ï¼æ¯è¦ªç¯€æœ€ç‰¹åˆ¥çš„禮物，親手åšä¸€æŸåº·ä¹ƒé¦¨çµ¦åª½åª½å§ï¼ 今年æ¯è¦ªç¯€ç„¡æ³•å›žå°ç£é™ªåª½åª½ï¼Œå»è®“我想起å°æ™‚候用紙åšäº†åº·ä¹ƒé¦¨èŠ±ï¼Œåª½åª½è‡‰ä¸Šçš„那笑容，是最如æ¤ç貴且美麗 ï¼Â 這次就來跟大家分享康乃馨ç«è…¿ä½œæ³•å›‰ï¼
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æ—…è¡Œé’è›™ ï¼ç«Ÿç„¶å¯ä»¥åšæˆä¾¿ç•¶ï¼Ÿä½œæ³•é£Ÿèœå¤§å…¬é–‹ï¼
最近æµè¡Œçš„å°é’蛙，å¯ä»¥ä¸å¿…24å°æ™‚盯著他，åªè¦æº–備好食物，他想去旅行就去，想回來就回來，是個療癒的å°éŠæˆ²ç‰¹åˆ¥å¸å¼•æˆ‘的是，他長的很å¯æ„›ï¼Œç°¡å–®çš„ç·šæ¢ï¼Œç„¡è¾œçš„表情，惹人æ†æ„›ã€‚
今天就來跟大家分享旅行é’蛙的便當作法囉ï¼